Ateliers à Lille

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Ateliers Bien-être du dos 

Samedi 25 novembre 2017

à Lille

Vous voulez soulager vos tensions, acquérir un dos stable et centré. Vous souhaitez unifier les mouvements de votre colonne vertébrale et les accorder à votre souffle ? Vous voulez respirer plus amplement et à pleins poumons ? Vous voulez développez votre ancrage au sol, vos bons appuis, votre équilibre et votre conscience corporelle.

Nous vous proposons cet atelier pour «prendre soin de votre dos» : méthodes sensorielles et éveil proprioceptif, conscientisation et coordination, auto-traitements. Exercices doux et progressifs.

Cet atelier vous aidera à comprendre les impacts du stress sur la colonne vertébrale et les mécanismes qui engendrent les douleurs ; à connaître les différentes structures anatomiques et les bases physiologiques indispensables pour appréhender le fonctionnement global et dynamique du dos.

Atelier proposé par                                     

Nadine Quéré, praticienne et formatrice, kinésithérapeute D.E., fasciathérapeute à Paris, titulaire d’un diplôme universitaire « Stress, traumatisme et pathologies » (Paris VI) et d’un master en pédagogie du mouvement (UFP), elle dirige l’école bien-être du dos® ; elle sera assistée de Marie-Laure Daniel, kinésithérapeute D.E., fasciathérapeute à Lannoy, diplomée en pédadogie du mouvement.  

Inscription

Veuillez télécharger le formulaire d’inscription  :

Vous pouvez aussi vous inscrire directement auprès de Marie-Laure Danièle.

Renseignements

Nadine Quéré 06 76 05 65 47 ou Marie-Laure Danièle ou 06 74 49 42 31

Lieu :  La maison Petrowski  9 rue à Fiens 59800 Lille (à 5 min à pied des gares Lille Europe et Lille Flandre). www.lamaisonpetrowski.fr

Horaires : 10h à 17h00 (avec pause déjeuner)

Tarif :  80 € T.T.C. 


 

 


> 2018 Formulaire d’inscription ecole-bien-etre-du-dos


 

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Vous pouvez ensuite profiter de votre séjour à Lille pour visiter son patrimoine culturel et les musées RDV sur : http://www.lilletourism.com/musees-et-monuments-a-lille.html

Si vous souhaitez prolonger votre séjour, il existe de nombreux hôtels à proximité : les hôtels 

Nous vous conseillons

Hotel Kyriad Lille Centre Gare 21 place des Reignaux 59800 Lille tel : 03 28 36 51 18
Hotel 1ère classe . 19 place des Reignaux 59800 Lille tel : 03 28 36 51 10
Chambre environ 70 euros. Vous pouvez y aller de la part de la maison Pétrowski.

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